Le célèbre «talon» d'Italie, la partie la plus au sud-est du pays est la région des Pouilles, un endroit où la vie est plus lente. Il y a deux longues bandes de littoral encadrant la terre qui possède de belles plages. Les grandes foules de touristes sont absentes n'ont pas encore découvert la région, le paysage est magnifique. C'est là, que vous trouverez certaines des plages les plus propres de la Méditerranée, des petits villages de pêcheurs où vous obtiendrez certains des meilleurs poissons et fruits de mer. Plus d'un dixième de la production du vin et la moitié de l'huile d'olive du pays. On y découvre de merveilleuses ruines grecques et romaines, de superbes cathédrales; on peut y pratiquer une liste interminable d'activités de plein air. Si vous êtes intéressé par la tradition, sortir des sentiers battus et rester actif et vivre des aventures, il ne fait aucun doute que la région des Pouilles est la destination pour vous!
En explorant cette région du sud de l'Italie, où les températures montent en été, vous serez peut-être surpris de constater qu'elle abrite de nombreuses forêts. Parmi elles, se trouve la Foresta di Mercadante, qui est considérée comme le "poumon vert de Bari." S'étendant sur la zone de la municipalité de Cassano delle Murge, une partie de la municipalité d'Altamura et une bonne partie du Parc national d'Alta Murgia; pour un total de 1 300 hectares. Il s'agit en fait d'une forêt artificielle qui a été créée grâce à un programme de reboisement en 1928; à la suite d'inondations et de destructions importantes dans la région. Les arbres furent plantés, car le sol était nu et pauvre et n'offrait aucune résistance à l'eau. Elle ruisselait sans entrave jusqu'au fond de la vallée, provoquant des inondations terribles. Pour aider à prévenir l'ampleur des catastrophes subies aux XIXe et XXe siècles, la zone a été plantée d'arbres à croissance rapide, tels que les pins d'Alep et des espèces indigènes telles que les chênes et les chênes verts. En plus de cela, la forêt protégée de Mercadante abrite également des cèdres et des cyprès. C'est rapidement devenu un endroit magnifique et magique où les visiteurs peuvent aller pour la paix, le calme, la détente, s'évader de la vie quotidienne et du monde moderne ou pour profiter de diverses activités de plein air.
Les activités les plus populaires dans la forêt sont la marche, la randonnée et le vélo et toute la forêt est renforcée par un vaste réseau de pistes. Selon vos intérêts, votre forme physique, votre mobilité, vos contraintes de temps et les personnes avec lesquelles vous pourriez être, il existe différents itinéraires pour répondre à différents besoins. Ceux qui amènent de jeunes enfants, en fauteuil roulant ou qui cherchent simplement à se promener un peu parmi les arbres peuvent simplement profiter des premières parties de la forêt où les sentiers initiaux sont encadrés par de grands cyprès et des fleurs sauvages et des plantes. Ceux qui peuvent aller plus loin pourront se diriger plus profondément, dans la forêt de pins, les prés de fleurs, les ruines passées de vieilles fermes et d'autres bâtiments, par des lézards, des insectes, de petits animaux et d'autres habitants se précipitant autour, et plus encore. En explorant plus loin et en vous éloignant de l'entrée, vous constaterez rapidement que tout devient beaucoup plus calme et silencieux, à l'exception de la créature occasionnelle ou d'un autre visiteur qui passe à pied ou à vélo. Imprégnez-vous de cette paix, profitez de l'incroyable beauté de votre environnement, respirez les phytoncides des arbres (offrant d'excellents avantages pour la santé en calmant le corps et en abaissant les niveaux de stress, la fréquence cardiaque et la pression artérielle et en stimulant le système immunitaire), et vraiment relax!
Si vous passez du temps dans Pouilles et cette partie de l'Italie, si vous voulez vous détendre ou explorer, nous vous recommandons fortement une visite à la merveilleuse Foresta d Mercadante!
